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¿Relaciones de pareja dependientes?

Muchas personas se preguntaron y otras se siguen preguntando… ¿ésta relación de pareja es real? ¿Lo que siento por mi pareja es verdadero o es un simple capricho? También en algunas o muchas ocasiones nos hemos asegurado de lo que sentimos y de lo que nuestra pareja siente por nosotros, es decir, “encontré al amor de mi vida”, “yo se que él o ella me quiere tanto como yo a él o ella”, “estoy loco (a) por ella (él)”.

La mitología y la poesía que encierra el tema de relación de pareja nos hace reflexionar y en otros casos nos obliga a negar la situación que se vive. Empezando desde Grecia, que se cuenta que antes los humanos vivían con cuatro brazos, cuatro piernas y dos cabezas, nada les faltaba; así que, los Dioses temiendo que perderían sus rezos Zeus decidió separarlos con un rayo, mandando las mitades de los cuerpos por distintas latitudes del planeta y así cuenta la leyenda que hasta el día de hoy vamos buscando nuestra otra mitad. Dentro de la literatura encontramos recetas de cómo formar parejas, cómo atarlos a uno, etc., sin embargo, todo lo que se pueda leer, observar e imitar carece de sentido cuando en realidad nos aferramos a una pareja por aprendizaje, por enseñanza de nuestros padres o tutores y en muchos casos por ausencia de los mismos.

La verdadera pregunta en este caso viene a ser: ¿qué hace que nos aferremos tanto a una pareja al punto de no querer soltarlo? Pues bien, la respuesta se encuentra en nuestras vidas, es decir, que ante la ausencia de figuras cálidas primarias de afecto (padres), buscamos ese mismo complemento en terceras personas, haciéndonos dependientes del otro… ¿pero cómo se da? La lectura y el análisis psicológico han evidenciado en muchos casos que las personas que experimentaron estas vivencias aseguraban sus relaciones como amor, sin embargo, más adelante se dieron cuenta que sólo se trataba de una forma de no sentirse solos (as) o abandonados (as). Otras situaciones en cambio son todo lo contrario: Las personas dependen de sus parejas porque fue un mandato instaurado, es decir, “tienes que obedecer a tu pareja; después de él o ella ya nadie te va a querer así que tienes que aferrarte lo más que puedas; no te preocupes por lo demás el amor lo cambia y aguanta todo; etc.”

Nos convertimos en personas dependientes porque nos enseñaron a ser inseguros de nosotros mismos, cayendo siempre en los imaginarios de que ésa persona es nuestra salvadora que nos rescatará de todos los miedos y viviremos felices para siempre.

Dependemos de nuestras parejas, porque tenemos miedo al abandono en cuanto queremos discutir y para evitar ese tipo de “tragedia” nos convertimos en seres complacientes para dejar de lado a nuestro verdadero ser.

La dependencia esta en todo: afectiva, económica, de compañía, de contacto, de trato, etc. Debemos ponernos a reflexionar sobre nuestras vidas, antes de ser parte de una relación de pareja, se tenía sueños y proyectos propios. Comencemos a evaluar nuestra situación como individuos, después como pareja y como proyecto de vida en la que ambas partes inicien su trato al otro con respeto, comprensión y entendimiento.

Infecciones de Transmisión Sexual (I.T.S.)


Las Infecciones de Transmisión Sexual, anteriormente se llamaban “Enfermedades Venéreas”, esta categoría de nombre se remonta a la antigua Grecia, es decir, cualquier persona que corrompiera las leyes divinas de la Diosa Venus, recibiría el castigo por esta deidad. En la actualidad, las ITS que son una consecuencia del manejo irresponsable de nuestra conducta sexual a nivel coital, se siguen esparciendo debido a que muchas personas se niegan a ver los riesgos que sus conductas acarrean.

Las ITS se pueden contraer por diversas causas, entre las cuales podemos señalar diferentes categorías: bacterias, parásitos y virus.

Bacteria: en esta categoría podemos ver: Seguir leyendo

¿CÓMO SABER SI TENEMOS CÁNCER DE MAMA?

Para que podamos realizar una detección temprana del cáncer de mama primero debemos saber:

¿QUÉ ES EL CÁNCER?

Es un conjunto de células anormales que se desarrollan de manera incontrolada, invadiendo y estropeando los tejidos sanos formando nódulos o bultos (Tumores) que si son cercanos a la piel, pueden ser fácilmente detectados solo por el tacto. Al palparlos se muestran bultos duros que no desaparecen ni con un suave masaje, en algunos casos el color de la piel cambia a un tono mas oscuro que el de costumbre y no todos son dolorosos, por lo que muchas personas se confunden pensando que es un granito o un hematoma o morete a causa de un golpe y que pronto pasará.

En estadística 9 de cada 10 tumores son benignos denominados “quistes”, estos se pueden intervenir quirúrgicamente y no causar la muerte, sin embargo si no se trata con premura estos pueden expandirse a otras zonas del cuerpo lo cual impide un buen tratamiento si no se interviene a tiempo.

Hay tumores malignos los cuales son inoperables estos pueden causar la muerte ya que pueden hacer metástasis (reproducción de las células cancerosas de forma desmesurada); estos tumores malignos pueden diseminarse por dos vías:

1° Contigüidad, es decir todo lo que esta cerca se infecta.

2° Hematógena, por el torrente sanguíneo se disemina por cualquier parte del cuerpo.

¿CÓMO RECONOCER LOS FACTORES DE RIESGO?

Estos factores nos pueden mostrar una pauta para poder reconocer algunos de los precursores para poder presentar un cáncer y son.

  • Aparición temprana de la menstruación, considerada antes de los 12 años aproximadamente.
  • Menopausia tardía considerada después de los 50 años aproximadamente.
  • Hábito de fumar considerada como por los menos una vez al día.
  • Por Herencia Genética, si existe alguna persona de la familia que ha pasado por la enfermedad del cáncer en cualquiera de sus manifestaciones el riesgo es mayor de que se presente en uno mismo.

¿CÓMO REALIZARSE EL AUTOEXÁMEN?

1° Desnuda por la parte superior del cuerpo; con los brazos hacia abajo frente a un espejo observarse la piel, el cambio tamaño o forma si existen hoyuelos, rugosidades (pliegues), cambios en el tono de piel o cualquier cambio en el contorno de los senos.

2° Colocar las manos en la cadera y presionar firmemente e inclinándose hacia delante ver los cambios que se dan en los senos, al igual que en el primer paso.

3° Con brazos extendidos a los costados de la misma manera observar si se da algún cambio en el contorno de los senos.

4° Palpación: Acostarse en un lugar plano y cómodo boca arriba, descansando la cabeza sobre la mano izquierda, examinarse con la mano derecha el seno izquierdo dando giros para la detección de algún bulto por pequeño que sea y aunque no sea doloroso y presionando el pezón para saber si sale una secreción sanguinolienta.

5° Palpación: Repetir el ejercicio anterior pero esta vez en el seno derecho y acostando la cabeza sobre la mano derecha.

¿CÓMO CONFIRMAR LA SOSPECHA DE TENER CÁNCER DE MAMA?

Si al realizarte el Auto examen tienes la sospecha de que puedes tener algún bulto o nodulo es necesario confirmar o descartar sospechas y realizarse los siguientes exámenes:

  • Mamografía; consiste en una radiografía de las mamas.
  • Ecografía; consiste en un examen interno de las mamás a través de una máquina que observa al seno a nivel interno.
  • Resonancia; a través de un aparato que detecta anomalías en las células.
  • Citología; consiste en la aspiración con una aguja fina de las células para determinar si son tumorales o cancerigenas.

IMPORTANTE!!!!!

Si tú sospechas que puedes presentar cáncer, es Importantísimo que asistas a un especialista médico inmediatamente, ya que si acudes y se detecta a tiempo las repercusiones pueden ser menores que con las personas que presentan sintomatología avanzada.

Fuente: Dr. Juan Rocha Médico Gineco Obstetra

Enciclopedia de la Sexualidad Ediciones OCEANO

ALORGASMIA

Es una palabra que comúnmente no se utiliza con frecuencia, incluso es un término que se desconoce en su significado y se suele relacionar con ciertas disfunciones de carácter sexual, pues no se trata de eso, la alorgasmia, tiene que ver con la sexualidad pero no con una disfunción propiamente dicha, se trata de fantasear con otra persona mientras sostienes una relación coital con tu pareja. Algunos psicólogos y psiquiatras tratan la alorgasmia como si se tratara de un trastorno de pensamiento, pues bien, no es ninguna enfermedad, es simplemente fantasear con otro. Sin embargo, pese a la aclaración, este término no es bienvenido en muchas comunidades de nuestro entorno pues a la hora de explicar el término de todas partes surgen más incógnitas y en muchas parejas surge el cambio de actitud hacia el otro.

Con esta palabra también surge una cuestión que para muchos es sinónimo de reflexión, alerta y desconfianza: “Mientras haces el amor con tu pareja… ¿cómo sabes que está pensando en ti y no en otra persona?”. Con esta cuestión no se trata de que termines tu relación de pareja o surjan mayores complicaciones como interminables discusiones por causa de este tema, tampoco se trata de que tengas que someter a tu pareja a incontables interrogaciones solo para estar seguro(a) de que solo piensa en ti. Esta y muchas interrogantes pueden tener su lado bueno, en muchas relaciones una de las partes interroga a la pareja preguntándole cuanto lo(a) quiere o ama, pregunta que pone a prueba la confianza en la otra persona; pero si la alorgasmia es utilizada en buenos términos de la relación, puede servir para poner más fuego en los encuentros eróticos con la pareja porque te permite el uso adecuado y sano de la fantasía sexual, todo en la pareja esta permitido si los dos han entrado en un acuerdo y si no se está obligando a nadie a actuar en contra de su voluntad o sus principios.

Comenzar a reflexionar sobre este tema es ahora prioridad de la pareja, en esencia la alorgasmia no es mala, pero es necesario conocerla para que no se generen fricciones en las relaciones de pareja y más bien se pueda discutir este tema abierta y responsablemente para llegar a una armónica, adecuada y saludable relación con la pareja.

¿PUEDE EXISTIR UN BUEN TRATO EN LA PAREJA?

Al conformar una nueva pareja se tiene el supuesto de: “siempre nos llevaremos bien”, y cuando surgen los problemas y dificultades por discusiones, malos entendidos es el momento en el que se presentan enojos, molestias, riñas  e incluso maltratos físicos por lo que hay personas que asumen que esta fase no terminará y que no se puede dar un buen trato entre ambos.

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Programa TV


Comunidad Sexual esta otra vez en un espacio Televisivo por Bolivia TV.

Todos los sabados a partir de las 10:00 a 11:00 am, el equipo de Comunidad Sexual a la cabeza de la Doctora Marynes Salazar y el conductor Angel Soliz  estará abordando temáticas relacionadas con la salud sexual y la salud reproductiva.  La comunidad se beneficiara con el sector de llamadas a la línea 2846030 toda Bolivia podrá hacer llegar sus preguntas.

Bolivia TV emite su transmisión  desde la ciudad de La Paz en la República de Bolivia con una programación informativa y educativa,  su principal  objetivo es contribuir el desarrollo integral de la sociedad boliviana.

¿Como liberarme de la timidez?

Es muy natural sentir miedo ante una situación desconocida como el hablar en público, conocer nuevas personas, iniciar una nueva actividad laboral, etc. En muchas ocasiones ese miedo se debe a la timidez que no es más que ese miedo a equivocarnos, a ser rechazados o a resultar inadecuados.
Puede ocurrirle a una persona tímida que rechace un buen trabajo solamente por el miedo que tiene a las nuevas responsabilidades, especialmente si tiene que tratar con muchas personas y hacer reuniones. Seguir leyendo

MASTURBACIÓN

Durante muchos años y desde la aparición de las religiones, la masturbación se ha considerado como una gran ofensa hacia Dios por pecar contra el propio cuerpo, desperdiciar la semilla y lo que podría ser peor, sentir placer al hacerlo.

Proveniente del Latín: manus (mano) y sturbare (deshonrar, manchar), y desde su aparición hasta finales del siglo XX, fue una práctica mal vista y carente de buena reputación; aunque desde los inicios del siglo XXI la sexualidad se convirtió en un tema que tenía apertura y como tal comenzaba a ser respetada, sin embargo, la masturbación no se había ganado un lugar y más bien era tema de diversos debates ideológicos, médicos, psicológicos y religiosos. El caso más significativo sobre esta práctica se encuentra en la Biblia y es el pecado de Onan (al no fecundar a la mujer y más bien desperdiciar la semilla eyaculando al suelo); desde ese momento fue apodado con el nombre de Onanismo.
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La Píldora del día después

¿Qué es lo que sabemos sobre la Píldora del día Después?

La Píldora del día después, es un anticonceptivo de emergencia que se debe utilizar hasta 72 horas después de tener una relación sexual coital sin protección. Recomendable en caso de abuso sexual, mismo que debe contar con orientación médica. Si se hace de forma indebida, podría tener efectos en las personas que la utilizan como método anticonceptivo pues si no hay moderación en su uso no sólo puede disminuir la efectividad del método sino alterar los patrones de la ovulación −inhibirla o retrasarla−, lo que dificulta el cálculo de los días fértiles. Seguir leyendo

EYACULACIÓN PRECOZ

Muchas de las preguntas y  dudas que nos llegan se refieren a la eyaculación precoz   que se ha querido ver como un  problema que afecta al hombre, cuando en realidad es un problema que   afecta a la pareja, en ese artículo espero despejar tus dudas al respecto.

No hay certeza sobre la o las causas de la eyaculación precoz, sin embargo, es posible afirmar que “el 99% de las eyaculaciones precoces son puramente psicógenas, siendo muy escasos los casos de eyaculadores precoces en los cuales el origen de su problema es somático o  causas orgánicas como afecciones urogenitales de la uretra posterior y de la próstata, alteraciones de tipo neurológico, trastornos degenerativos, alteraciones vasculares, fármacos (antidepresivos, antihipertensivos, estimulantes), desequilibrios hormonales y enfermedades que alteran los mecanismos reflejos de la eyaculación. Seguir leyendo